金杨街道高庙学习站点举办人体器官功能保健知识讲座
（本站转发日期：2012-12-18）
12月14日下午，高庙居委学习站点举办了科普讲座，请来韩丽珏老师为居民们讲课，韩老师以“关爱自身五脏六腑，给自己健康每一天”为主题展开了精彩的讲解，近30多位居民参与听讲。 韩老师先从“五脏六腑”所对应的身体器官入手，告诉大家“五脏”包括心、肝、脾、肺肾，而“六腑”则是指胆、胃、小肠、大肠、三焦和膀胱，并告诉大家它们分别有着怎样的功能。韩老师告诉大家，“五脏六腑”是人体的重要组成部分，无论哪样器官出现问题，对我们的身体其他部分都会造成伤害和负担。因此，懂得如何在日常生活中保养这些器官是非常必要的。随后，韩老师根据“五脏六腑”的保养方法，提醒大家还应在平时的生活中养成良好的生活规律，保持平衡的心态，每天进行适量的运动，安排好合理的饮水和膳食等，这样才能更好的保护身体内的重要器官，才能达到强身健体的目的，才能让生活的更健康、更开心。近一个小时的讲座内容丰富、通俗易懂，受到居民的一致好评。
（沈雁供稿 斯原选编）
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