东明路街道金光居委举办“健康与养生”讲座
（本站发表日期：2012-4-18）
4月16日下午，东明路街道金光居委在文化活动中心举办了一场“漫谈健康与养生”讲座。上台讲课的是来自本小区的张老师，她曾经身患癌症，最后用坚强的意志、科学的养生方法战胜了病魔，把握住了自己的健康。 张老师根据自己的亲身经历，生动形象地向居民们介绍了精神养生、起居养生、饮食养生、运动养生、药物养生等多种养生方法。她还说，经历过死亡的人才能深深体会到生命的可贵，而生命中最珍贵的又是健康，学会养生则是拥有健康生活的保证。
（金光居委供稿 斯原选编） |
