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康桥中邦居民区举办中医理疗健康讲座
(发表日期:2019-10-22)

(本站发表日期:2019-10-22)      
为传播中医养生文化,帮助居民掌握中医养生保健技能,进一步提高健康水平,10月18日上午,康桥镇妇联一家一课项目为中邦居民区配送了一堂生动有趣的中医理疗健康讲座。讲座邀请了智慧健康惠民服务站的李芳老师主讲,45位居民参加了讲座。
    在为时一个半小时的讲解和互动中,李老师通过图解对人体的重要穴位及刮痧进行了讲解,结合穴位讲解了对常见病的预防和治疗,纠正了常见的不正确的按摩方式,让大家了解人体经络、辨别穴位,同时通过现场实操,教居民如何通过拍打按摩调理缓解颈椎病、肩周炎、腰椎盘突出等常见病,令居民学会自我健康管理。
    此次讲座意在弘扬中医文化,普及中医知识,提高居民朋友的健康意识,让居民了解日常生活中的保健知识和常见疾病的自我理疗。居民积极参与其中,虚心向老师讨教,现场气氛热烈,参与讲座的居民均表示收获很大。
    (康桥镇中邦居民区供稿    选编:曾媛)
  

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