（本站发表日期：2018-04-16） 为了普及中老年人养生保健知识，满足社区中老年人的健康需求，提高中老年人的生活质量。4月10日下午，星月读书会在唐镇金盛社区教育学习站点举办了一场健康知识讲座，共有37名学员参加。 讲座中，志愿者老师主要围绕“合理饮食、适量运动、戒烟戒酒、身体保健”等方面，为社区居民们详细讲解了如何通过食物疗法打造健康生活方式，并以生动的案例、朴实的语言提醒居民在日常生活中要养成良好的生活习惯并保持平和的态度，引导居民增强健康意识，力求防患于未然。 本次健康知识讲座受到了居民们的欢迎，大家纷纷表示受益匪浅。今后社区也会多举办此类实用的健康知识讲座，让居民获取更多的保健、养生知识。 （唐镇金盛居委社区教育学习站点供稿 选编：子桓） |
