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花木街道东城六居委举办春季养生讲座
(发表日期:2018-04-16)

 
(本站发表日期:2018-04-16)    
 
4月3日,花木街道东城六居委活动室举办了一堂春季养生讲座。由于前期居委通过微信公众号、公告栏等方式宣传宣传,使得当天参会人员除了健康自我管理小组成员外,还有对养生感兴趣的小区居民。
讲座由第七人民医院中医科俞主任主讲。俞主任首先介绍了肿瘤的形成原理,介绍了中医的针对治疗方法,并表示平时的自我保健,良好的饮食习惯和作息养成在预防和治疗中极为重要。随后,东城卫生服务中心中医科许大夫,又借着传授了春季食疗,推荐了几个春季当季食材的料理方法,以及经络保健的穴位、经络和手法,并再三强调好心情是抵抗所有疾病的战斗核心。居民们很认真地记录下医生的建议,随堂提出个人疑问,大夫们予以耐心解答。
通过本次课程,大家掌握了对抗肿瘤的精髓,春季养生的要点。总之,良好的生活态度,是个人养生的基础,值得每一个人推崇。
 
 
(花木街道东城六居委供稿      选编:子桓)

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