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花木街道锦绣居民区举办膳食解密健康讲座

（发表日期：2016-12-26)

（本站发表日期：2016-12-26）

12月22日，花木街道锦绣居民区在广洋新景苑活动室中开展了关于膳食解密的健康讲座。针对本小区老人在即将过年前对于自身饮食方面的担忧进行了解答，并对如何运用科学的方式来安排饮食进行了详解。

本次讲座由上海中医药大学沈红艺博士主讲。课程中沈老师为居民们讲述了健康饮食中每日的用油用盐量和荤素的搭配结构，并将一些饮食方面的误区也一一为居民们进行了讲解。会后沈老师也解答了居民们的疑问，如脂肪肝的饮食注意点等等。

（花木街道锦绣居民区供稿选编：子桓）