（本站发表日期：2016-08-10） 时下已是中伏天，不少社区百姓对三伏天里的养生保健知识比较感兴趣。近日，青浦区白鹤镇针对社区百姓的需求点单上海东方公共文化配送服务平台，将主题为“家庭自我艾灸保健康”的中医保健养生讲座送到了镇社区文化活动中心，吸引附近不少群众前来聆听。 讲座现场，中医专家从什么是艾灸、灸法的作用和分类、艾灸的注意事项、常见疾病的艾灸穴位等几大方面进行全面细致地讲解，并从艾绒优劣的辨别、随身灸等艾灸器材的使用等方面与现场市民进行热烈的互动，使大家在对艾灸有新认识的基础上，初步学会了家庭自我艾灸的保健方法。 （来源：中国上海网 选编：子桓） |
