三林镇翰城居委举办保健养生讲座
（本站发表日期：2013-3-14）
3月12日下午，三林镇翰城居委举办了一场“保健与养生”讲座。主讲者宋国平教授从中医的角度为大家讲解了中医养生应关注的问题。
养生十六字方针：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。最后,宋教授为大家分享了几条“养生秘笈”深受欢迎，讲座结束后都纷纷围着宋教授讨教经验。
（三林镇社区学校供稿 斯原选编）
