金杨街道香山一居学习站点举办“老年心理健康”讲座
（本站发表日期：2012-9-26）
9月20日下午，香山一居在《居香苑》举办了“老年心理健康”讲座，特邀了浦东新区精神卫生中心主任医生、副院长瞿正万主讲，吸引了50余位老年人前来听课。 瞿院长从“什么叫幸福”的提问开始了讲课，并结合“焦虑、忧郁、强迫、恐惧、疑病” 等状态分析了老年人失落、后悔和孤独三种常见的心理问题。最后，瞿院长就上述心理问题开出了调节菜单，要求老年人合理安排好每一天，坚持做到睡好觉、做好家务、轻松运动，就能使心情舒畅，健康一生。近一个小时的精彩讲课受到了老年人的一致欢迎。
（李荣达供稿 斯原选编） |
