东明路街道三林苑居委举办夏季中医养生知识讲座

（本站发表日期：2012-7-28）

7月26日上午，东明路街道三林苑居委在社区服务中心四楼举办了一场夏季中医养生知识讲座，70多位社区居民参加了讲座。

讲座将中医养生保健知识与老人实际生活相结合，从日常饮食、运动、心态调整等方面进行了生动地讲解，并为老人们介绍了中医养生法及自我保健法，纠正他们养生保健的误区，教会他们自我预防疾病的方法。讲座旨在向社区老年居民传授中医祛病养身的方法，以提升社区老年人健康自我管理的能力。此次讲座，受到老年居民的欢迎和好评。

（三林苑居委供稿      选编斯原）