金桥镇金桥新城市民学校开展老年人心理健康咨询活动
（本站发表日期：2012-4-6）
4月5日下午，金桥新城居委市民学校邀请了上海实验东校的韩晓娟老师为老年朋友开展了一次主题为“关注老年人心理健康咨询”的活动，共计20多位居民参加。 活动中，韩老师首先从老年人的心理健康特点分析，简单扼要地阐述了老年人的运动反映时间延长、学习和记忆力减退、人格改变多疑、焦虑、抑郁、自卑等，都会影响老年人的生活状况。由于生物性老化及其在家庭、社会、经济环境中的地位发生改变，离退休、生活质量下降、疾病、死亡等问题常常困惑老年人，使他们陷入特殊的心态。所以心理健康是老年人保持良好健康状况的最主要、也是最重要的保障，俗话说“快活似贴药，忧愁是场病”。保持好心理健康，就是掌握了开启健康之门的金钥匙。在场的老年朋友们听完老师的讲解，纷纷点头表示认同。 讲座结束后，78岁的江阿姨在二楼心理咨询室内向韩老师咨询了关于老年人方面的具体问题。经过一个小时一对一的交流后，江阿姨心中的许多困惑豁然开朗，说：“我总是怀疑自己的身体这里不舒服、那里不舒服的，去医院开了很多药，也不见好转，原来是心病”。通过这样的心理咨询活动，解开了困扰在老年人心中的困惑，为他们送去了“心灵鸡汤”。
（金桥镇社区学校供稿 斯原选编） |
