金杨街道 黄山新城居委举办老年人保健知识讲座
（本站转发日期：2011-09-28）
在“2011年全民终身学习活动周”热潮的推动下，为了增强老年人的自我保健、防病强身的意识和能力，树立科学健康的生活方式，黄山新城居委于9月26日上午，在老年活动室举行了“老年人保健知识讲座”，邀请了申城医院的杨医生为小区70余名老年人讲课。
讲座上，杨医生结合自身几十年的工作经验，用通俗易懂的语言，详细讲解了心脑血管疾病、高血压、糖尿病、中风四种中老年人常发病理及预防措施，就如何做好合理膳食、如何合理运动并保持心态平和，提高自身免疫力，增强抗病能力等知识进行了针对性指导。杨医生语重心长的告诫、富有哲理的语言赢得了在座中老朋友的阵阵掌声。
通过此次，既增强了老年人对健康知识的了解，又激发了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识。
（马素琴供稿 选编：斯原）
