东明路街道盛源居委举办夏季肠胃养护健康讲座
（本站发表日期：2011-07-26）
7月20日下午，东明路街道盛源居委在会议室举办“夏季肠胃养护”健康讲座，由退休医生王忆慧主持，讲解关于夏季肠胃饮食方面的养护。 炎热的天气不仅使人食欲下降，同时也是抵抗力有所减低，人们为了消暑，喜欢吃凉的食物，喜欢外出就餐，这些喜好的背后隐藏着令人担心的问题，夏季肠胃疾病最容易乘虚而入，特别是老年人，不舍得剩饭剩菜扔掉，也不注意食品的保质期，全部吃进肚子，就会引起肠胃疾病，严重可以引起肠出血等。细菌、病毒、不洁食物、饮食不当，是引发急性胃肠炎的主要原因，王医生还为大家讲解了引起肠道出血的知识和注意事项。 经过王医生的讲解和探讨，居民们知道了夏天应该如何合理饮食，不贪凉，不吃剩菜剩饭，瓜果要清洗干净，要多喝白开水，适当做些运动，增加新陈代谢等。
（盛源居委供稿 选编：斯原）
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