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作者 东明路街道 2011-05-20 (2165 次阅读)

东明路街道举办梅雨季节预防知识讲座

(本站转发日期:2011-05-20

5月18日上午,东明路街道在科普基地的多功能厅为社区居民举办了一场“梅雨季节预防”健康系列讲座。 由中国医师学会讲师彭奕申老师为社区50多名位居民们细致地讲解梅雨季节要特别注意预防冠心病的保健知识。

彭老师告诉居民,黄梅天雨量增多,气温升高,气压偏低,高温高湿,由于气温上升,汗水等体液流失过多易形成血栓,中老年患者应注意多补充水分、多吃蔬菜水果,同时尽量少吃过咸食物,避免血液浓缩。可适当进行室内锻炼,防止因运动过少导致血流速度过慢;有心血管病史的患者需适量服用阿司匹林,稀释血液浓度、降低血栓形成。此外,良好舒畅的心情对预防心血管疾病也大有帮助。讲座后居民们都表示要做好预防工作,安全度过梅雨期

 

                                          (东明路街道供稿    选编:斯原)

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