金杨街道银山一居举办《吃粥与健康》讲座
（本站转发日期：2010-03-25）
3月22日上午，银山一居举办了一场《吃粥与健康》讲座，邀请了社区志愿者胡医生主讲，夕阳乐园银山一居服务点的近50余名老年朋友参加。 胡医生以讲述各类粥点对于不同人群所起到的各种养生效果为主，通过原料的选取及熬制方法的介绍，告诉老年朋友要针对不同养生需求选用不同的粥点食用，以起到相应的保健效果。讲座中，还为每人发放了一套各类粥点作用与制作方法的学习资料，供大家学习和参考。老人们表示粥是平时经常吃到的，能够通过粥的食用来达到养生保健的效果非常的方便实用，不仅能吃出美味，更能吃出健康。 （庞玉婷供稿 选编：斯原）
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