东明路街道举办“生活习惯与健康”讲座
（本站转发日期：2011-03-9）
3月4日上午，东明路街道在社区科普基地举办了一场“生活习惯与健康”讲座。讲座由中国医师学会高级讲师彭国江老师为居民们讲解良好的生活习惯与身体之间的关系，以及不良生活习惯所导致的危害性，旨在唤起人们对自身健康和生活细节的重视。 彭老师告诉大家，如果在生活中常常出现疲劳、失眠、胃口差、情绪不稳定等症状，那么要尽快调整生活节奏，放慢工作步伐，为自己制定一套独特而又完善的生活计划。 听完讲座，居民们意犹未尽，纷纷围绕在彭老师周围，“你一言，我一语”的进行对话，彭老师讲课内容上的通俗化、实际化使居民们乐于接受，易于消化。
（东明路街道社区学校供稿 选编：斯原）
|
