东明路街道金色雅筑居委举办秋冬养生讲座

（本站发表日期 2010-12-11）

深秋已至，各种冬令进补、养生保健都开始如火如荼地进行着。健康讲座受到广大居民的热烈追捧后，12月4日金色雅筑居委再次邀请对中医研究有多年经验的陈老师就秋冬养生进行讲座。

本次讲座分中医基本知识、适合秋冬食补的五谷杂粮和蔬果介绍、常用药物的真面目以及认识生活中的各种添加剂四个部分组成。讲座内容十分贴近生活，易学实用。居民就自身关于保健的各种问题询问陈老师，陈老师耐心细致一一解答。活动现场气氛融洽，居民都纷纷表示收效颇丰。

（金色雅筑居委供稿     选编：斯原）