合庆镇举办“健康知识进社区”讲座
（本站发表日期 2010-09-20）
为进一步推进健康城区建设工作，围绕健康人群这一终极目标，引导市民形成健康生活的理念，以达到市民健康素质的进一步提升，由新区爱卫办牵头，镇爱卫办组织的“健康知识进社区”讲座于9月16日上午在阳光驿站举行。 本次活动邀请上海中医药大学附属曙光医院朱抗美主任医师作“四季养生”专题讲座。朱医生妙语连珠、幽默风趣地为听众讲授了季节变换期间的保健养生之道和如何为自己调理身体。她以“春生、夏长、秋收、冬藏”的比喻展开了本次讲座。她说，人的五脏功能也体现在四季的变化之中，春主肝、夏主心、秋主肺、冬主肾。市民要顺应气候、注意饮食、精神调摄、适当运动、起居规律及科学进补，在夏秋之交的时候要预防伤风、腹泻、皮肤病等疾病。
（合庆镇爱卫办供稿 选编：斯原） |
