为期三天的第二届上海老年学习课程展在上海展览中心举行圆满落幕！集中展示老年教育优秀课程500余门，观众超过10万人次，为银发群体量身定制一场高品质学习盛会。
继首届参展收获广泛好评后，上海老年大学浦东分校再度亮相中央大厅底层展馆C09展位。非遗与AI同台、拳脚与茶香相伴……体验课轮番登场，把“可看、可玩、可学”落到实处，让每一位走进展位的老年朋友先玩起来，再爱上学习。
开展首日，展位前便排起了长队。在手工艺教研基地带来的“传统剪纸与现代生活”体验区，大家亲手制作独一无二的文创布袋，让古老剪纸艺术走进日常生活；一旁“素雅宋锦装饰件”体验区里，教师带领大家制作精致的宋锦发夹头饰，在粘贴制作间细细品味这项国家级非遗独有的质感与韵味。非遗不是橱窗里的展品，而是长者指间可触、可感、可带走的生活之美。
科技体验同样人气火爆。“AI玩音乐：豆包一键生成专属乐曲”课程中，在专职教师张馨予的指导下，不少零基础的老年朋友轻松上手，依托豆包AI工具创作专属原创乐曲，在数字科技中体验音乐创作的乐趣——科技不是年轻人的专利，银发族的创意同样值得被听见、被“唱”出来。
值得一提的是，上海教育电视台记者专程来到展位，对我校专职教师张馨予进行专访，深入了解课程设计思路与老年学员的学习收获——“一切为了学员”的办学特色，通过镜头传向了更广的观众。
草木之间，精油的芬芳唤醒了秋日的感官。学院专职教师董晶晶手持精油瓶，一边引导学员凑近鼻尖深嗅，一边将“闻香、认油”的过程娓娓道来，把秋季“鼻中干、肤上痒、心头闷”的困扰拆解成通俗易懂的芳养知识。她一边示范调配比例，一边耐心演示手法，零基础也能轻松跟上的教学方式让现场弥漫着专注而放松的气息。老年学员们纷纷拿起滴管，小心翼翼地提取精油，跟着步骤摇晃、调和，这种“边闻、边认、边调”的沉浸式体验，让现场气氛温馨而热烈——不讲深奥理论，不设高深门槛，要的是把草木之气润进秋天的每一寸干燥，把芳养智慧装进随身的口袋。
动静之间，传统体育的魅力点燃全场。学院青年教师张嘉幕身着黑色传统练功服、佩戴耳麦，扎下马步、双手化作虎爪，将“虎举"与"虎扑”演绎得行云流水、刚柔并济。一边示范，一边耐心地拆解动作细节，着重强调发力点与呼吸的配合……“边听、边学、边练”的沉浸式体验，让现场气氛达到了高潮。学员们在挥洒汗水中感受到了传统健身气功的独特魅力，脸上洋溢着快乐与自信。
动静之间皆有收获：刚在五禽戏里练完筋骨，转身便可听一堂普法课。由浦东新区社区学院与浦东公证处合作开发、一线公证员共同授课的“公证微课堂·普法零距离”课程被带到了现场。继承、遗嘱、意定监护、赠与合同——这些原本晦涩的法条，通过公证员真实案例剖析和实务讲解，转化为通俗易懂的生活常识。一位刚咨询完的老人攥着资料感慨道：“今天既活动了筋骨，还弄明白了晚年财产该怎么安排，来一个展位就已收获满满。”
收官之日，人气不减。学院专职教师李沐子带来苔藓微景观制作体验课，细致讲解苔藓养护知识与造景搭配技巧，带领大家动手搭配砂石、绿植与摆件。
“香润夕阳——银龄茶养体验活动”由浦东新区社区教育茶艺教研基地三位老师共同主持，现场茶器雅致、花茶有序，老师们结合银龄群体养生需求讲解茶品功效与冲泡要点，带领大家品鉴玫瑰红茶、杞菊延年茶等养生茶饮，袅袅茶香里，传统茶文化悄然浸润心田。
三天的展期里，展位同步开展学校课程咨询推介，老师们热情接待参观者，学校更是组织了一批老年学员志愿者详细介绍学院书画、茶艺、非遗等多元老年课程。人群中，一道“银龄”身影格外引人注目——由学校优秀学员组成的“银龄志愿者”队伍活跃在展位各处，他们本身也是老年学员，凭借亲身学习经历分享课程收获，为咨询者答疑解惑，用“过来人”的口吻讲出课堂里的真实体验，成为展位一道温暖的风景线。
展位之外，我校老年学员的风采还在展会大舞台上继续绽放。《簪花引》《金辉踏韵》两场舞蹈节目，学员们以优美的舞姿与昂扬的精神面貌赢得现场观众的阵阵掌声——课堂上学到的艺术修养，最终化作了舞台上的自信与光彩，生动诠释了“老有所乐、老有所为”。
在 AI 赋能学习的赛道上，我校线上办学同样亮点纷呈，上海老年大学浦东分校同时还荣获了 “一网通学” 平台学习地图活跃机构单位。
课程展现场也设有“AI+”课程展示环节，我校专职教师戴琪融的“AI焕颜美学·熟龄气色美妆体验课”在共享教室展示，收获超多好评。这些从比赛中走出来的“AI+”好课，与浦东分校的体验课程同场亮相，让银发学员在“玩”的过程中，真切感受到AI是可以握在手里、融入日常学习与生活的实用工具。
课程展期间，学校在东馆专门开设教师招募空间，广纳社会英才，邀请热爱老年教育的能工巧匠加盟。持续扩充兼职教师队伍、丰富课程品类，用心打磨优质课程，更好服务老年朋友。
从一张纸、一匹锦的非遗温度，到一句指令生成乐曲的AI惊喜；从虎举虎扑的矫健身姿，到玻璃瓶中的迷你花园——本届参展，上海老年大学浦东分校立足银龄需求，融非遗传承、数字创新与传统养生于一体，充分展现了浦东终身教育丰富多元、鲜活有趣的办学特色。展期虽已落幕，学习的热忱仍在延续。学校将以此次参展为契机，持续深耕老年美育与生活教育，开发更多适配老年群体需求的优质课程，助力长者乐享学习、悦享晚年，让“老有所学、老有所乐、老有所为”照进更多日常。
（浦东新区社区学院 供稿 / 琳达 选编） |
