10月14日下午，合庆镇社区（老年）学校迎来第四届“协创共学·上海市大学生社区创课”活动开展新一轮项目孵化。由上海交通大学医学院学生组成的“红翼韧性行动组”正在参与创课大赛，他们在此开展课程首次试讲打磨，为辖区老年居民带来一堂实用性极强的极端天气防护科普课。团队依托社区老年课堂收集一线反馈，打磨优化课程内容，充分展现了青年学子投身社区科普事业的探索与思考。
老年人是高温、寒潮等极端天气的重点防护人群，中暑、热射病、心脑血管疾病、冻伤失温都不容小觑。本次课程通过情景代入、互动问答等形式，帮助老年居民读懂气象预警，掌握极端天气防护与急救技能。
课堂上，大学生们结合上海本地气候特点展开授课。课程分为“识热防暑，共击热浪”与“健康防寒，温暖过冬”两大板块。大学生们一改单向讲解模式，走到学员中间开展情景代入互动：模拟夏日户外中暑、冬日冻伤等常见场景，邀请老年学员结合自身经验分享冷热天气难题。
“如果看到邻居老人大热天头晕乏力，大家第一时间该做什么？”“冬天手脚冻僵了，能不能直接拿雪搓一搓？”一个个贴近生活的提问点燃现场气氛，台下学员踊跃作答。面对不同答案，大学生耐心点评纠正，顺势讲解高温预警识别要点，科普防暑知识，拆解中暑急救“移、降、补、送”四步操作；同时介绍寒潮蓝色、黄色预警信号，剖析上海湿冷天气的健康隐患，传授科学三层穿衣法、居家取暖安全知识、轻度冻伤急救方法，着重纠正冻伤不能雪搓、不可直接烘烤等误区。整堂课程兼顾理论讲解、情景模拟、实操体验与互动问答，把专业知识转化为老年人听得懂、用得上的生活技巧，课堂氛围轻松热烈。
现场居民认真听讲，积极互动交流。大家认识到，无论盛夏还是短时高温，都要密切关注身体信号，做好防暑；秋冬寒潮来临，需警惕降温诱发基础疾病，做好居家保暖、安全取暖，结冰天气谨慎出行。不少长辈表示，听完课程才知其中有这么多讲究，学到很多实用的安全防护知识。
参与听课的居民纷纷表示，回去后会把学到的防暑防寒知识运用在日常生活中，并把预警识别、急救要点分享给家人邻里，关心身边独居老人，互相提醒避险防护。
此次科普课堂，借助情景代入、问答互动等形式，充分调动老年人的参与感，帮助老年居民破除极端天气防护误区，掌握科学避险自救本领。合庆镇社区（老年）学校将持续聚焦老年群体实际需求，推出更多贴合生活的健康科普课程，守护辖区老年人平安健康生活。
（浦东新区合庆镇社区学校 供稿 / 琳达 选编） |
