银发添雅趣，岁月亦生香。为丰富社区居民课余文化生活，近期张江镇社区学校开展“乐享银龄”五大主题沉浸式体验活动，围绕护齿好物、天然洗护、香氛手作、科创手工、身心润养五大特色内容，让学员在动手实践、康养学习中舒展身心。
乐享银龄·从齿开始
一口好牙，乐享三餐。本次活动主打手工天然牙膏制作，针对牙齿敏感、牙龈脆弱的特点，选用食品级原料，无多余化学添加剂，温和护齿。
老师现场讲解天然食材的护齿功效，分步演示配比、搅拌、调和、灌装等完整流程。学员认真跟着步骤操作，搭配草本成分调配出专属牙膏。亲手制作的牙膏质地柔和，清洁同时还能舒缓牙龈不适。大家拿着成品纷纷表示，纯天然配方用着放心，学会这项小技能，日常护齿又多了新选择。
乐享银龄·沐护华发
青丝华发，温柔呵护。活动聚焦天然洗护，选用天然养发原料，温和适配干枯、易瘙痒的头皮。
老师逐一介绍每种成分的作用，带领大家完成原料萃取、过滤装瓶。现场氛围轻松热闹，学员们一边动手，一边交流养发心得。制好的洗发露清香自然，去污滋养兼顾，远离刺激成分，用心呵护每一缕发丝。
乐享银龄·皂筑福气
巧手凝香，皂筑安康。天然冷皂制作环节乐趣满满，全程使用安全温和的原料，操作简单易上手。在老师指导下，大家依次完成皂基融化、原液调和、添加精油入模定型。待成品脱模后，一块块清香温润的手工皂便制作完成。“皂”通“造”，寓意亲手打造福气与安康，成品可日常洗手沐浴，实用又暖心，学员们都收获满满喜悦。
乐享银龄·磨蕴时光
古法巧思，科创赋能。本环节开展太阳能动力迷你磨盘制作，将传统器物与现代科技相结合。
老师先讲解石磨文化与太阳能基础常识，再拆解配件、演示组装方法。工作人员全程协助，方便学员完成拼接、线路调试。成品依靠自然光即可运转，无需插电和电池。看着亲手组装的磨盘缓缓转动，大家连连称奇，在动手过程中感受传统与科技交融，静享悠闲时光。
乐享银龄·润养流年
柔润双唇，养护流年。秋冬季节唇部易干裂起皮，本次天然润唇膏制作备受欢迎。活动选用蜂蜡、橄榄油、维生素E等天然滋润原料，成分温和，保湿修护效果佳。老师讲解原料特性与配比技巧，示范隔水融化、搅拌融合、灌装入管、冷却定型等步骤。大家细心操作，将天然原料制成一支支小巧精致的润唇膏。亲手制作的润唇膏滋润不油腻，能有效改善唇部干燥问题。一支小小润唇膏，锁住温润、呵护肌肤，在指尖创作中感受生活美好，温柔相伴岁岁流年。
本次系列活动集实用、趣味、科普于一体，贴合社区居民生活所需。未来，张江镇社区学校将继续推出更多优质社区活动与课程，共度精彩美好的银龄时光。
（浦东新区张江镇社区学校 供稿 / 琳达 选编） |
