58场课程活动，1510人次参与，这个课程有收获……

近日，南码头路街道在浦东新区民政局指导下，在中国福利彩票公益金的资金扶持下开展的“长者健康课程配送”项目画上圆满句号。该项目自去年11月启动以来，得到了各居民区及养老机构的大力支持，受到了社区老年群体的广泛欢迎和积极反馈。

不同于刻板的健康讲座，这里的课程像一场“定制化健康盛宴”。太极拳的行云流水、八段锦的柔和舒展、五禽戏的趣味模仿，让老人们在一招一式中活动筋骨。还有健身操、四季养生、音乐疗愈等多样化内容。不仅如此，课程还总踩着节日节点“加料”，健康知识跟着习俗走，让老年朋友们记得牢、用得上。

在项目收官之际，街道组织开展了“课程回顾分享会”，邀请参与的老人们畅谈收获与体会。大家纷纷表示，通过这段时间的学习，不仅掌握了科学锻炼的方法，增强了自我健康管理意识，也结识了很多志同道合的朋友，邻里关系更加融洽，生活幸福感明显提升。

项目活动成功的密码，藏在“精准”二字里。健康是老年朋友们最大的追求，专业讲师走进小区，公益课程让更多老人参与其中；志愿者们更是全程陪护。如今，越来越多的老人把“锻炼打卡”当成日常，不少老人还主动担任起“健康宣传员”，带动身边人一起参与。看着大家从“要我健康”变成“我要健康”，再到“我带大家健康”，这才是最珍贵的收获。 

本期课程虽然落幕，但南码头的健康养老故事还在续写。南码头路街道将继续坚持以老年人需求为导向，整合多方资源，持续优化为老服务体系，用心用情用力办好民生实事，不断提升辖区老年人的生活品质与幸福指数。

8月辖区还将开展新一轮活动，课程内容有更新，老年朋友们和小南一起期待吧！

 

（来源：品质南码头  / 简妮  选编）