| 青春不迷茫，这场讲座传授实用攻略 |
| （发表日期：2024-03-25) |
青春期是一场蜕变，对每一个孩子来说都是挑战。这场讲座很有用！帮助少年们走出迷茫，叩开青春之门，拥抱成长，自信前行！
3月18日，浦东新区塘桥街道未成年保护站、计生协邀请上海市市级青春健康主持人陈旭莹老师，在东方小学开展了一场主题为《迎接青春期》的健康知识讲座，帮助学生们更多了解青春期知识，能从容地面对青春期的各种问题。
讲座伊始，市级青春健康主持人——陈旭莹讲师就青春期常见的困惑和问题进行了解答，包括生长发育、性教育、心理健康等方面。讲师带领女生们从正确角度观察自己，认识自己，到悦纳自我，欣赏他人的优点和长处，扬长避短，成为更好的自己。女生们积极提问，讲师耐心解答，现场气氛热烈。
讲座围绕青春期的生理变化、心理变化、生理卫生知识、自我保护等方面进行了详细生动地讲解。陈老师用沉浸式绘画的方式，邀请女孩子们画出青春期的生理特征、心理变化以及日常生活中遇到的困惑。现场还设置了互动环节，在轻松互动的氛围中，带领孩子们从正确角度观察自己，认识自己，悦纳自我，同时欣赏他人的优点和长处，扬长避短，成为更好的自己。
随着谜团一个个被解开，孩子们懂得了身高、体重迅速增长，身体内部机能出现变化，以及出现第二性征等“小秘密”，原来是正常现象，是长大的标志，为孩子们揭开了青春期神秘的面纱。
本次讲座贴近学生的生活实际，让孩子们不仅掌握了更多关于青春期的健康知识，提高了自身的健康素养，也学会了如何更好地照顾自己的身体和心理健康，为她们未来的健康成长奠定了坚实的基础。
接下来，塘桥街道未保办将继续举办健康知识讲座，强化“家、校、社”互联互动，为辖区内未成年人和家长提供更多实用的健康知识和教育资源，共同为未成年人的健康成长保驾护航。
（浦东社区学院 供稿 / 简妮 选编）
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