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高桥镇潼港五村举办饮食健康讲座
(发表日期:2019-10-11)

(本站发表日期:2019-10-11)      
有些蔬菜本身含有毒素,如果未经加热煮熟,它的毒素就无法去除,吃进人体自然就会生病。为倡导科学健康生活方式,普及绿色饮食和食品安全知识,潼港五村养生达人李老师为居民们带来“十种食物煮熟才能吃”讲座。
    李老师指出许多人吃蔬菜的方式都是错误,比如吃久存蔬菜、生吃蔬菜等。错误吃蔬菜等于吃垃圾。李老师通过通俗易懂的语言介绍了正确饮食的重要性,并将饮食与健康联系起来,对于如何“吃”出健康生活进行了详解说明。
    此次活动有效地提高了广大群众对饮食健康的意识,有助于居民今后养成良好的饮食习惯和科学健康的生活方式,受到了大家的一致好评。
    (高桥镇潼港五村印洁供稿    选编:曾媛)

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