（本站发表日期：2019-6-27） 为了方便辖区居民看懂体检报告，帮助老年人全面了解自身健康状况，2019年6月20日上午10点半，花木街道牡丹一居委在居委活动室开展了健康养生知识讲座暨体检报告解读。 讲座中朱医生以老年人健康素养与健康生活方式为主题，通过生动形象的事例，通俗易懂的语言，从老年人健康基本理念入手，围绕健康四大基石，即：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面进行重点讲解，向老年居民们详细介绍了健康新理念，引导老人平时自觉养成健康的生活和饮食习惯,教授老人做好日常自我防护，对老年病做到早发现、早诊断、早预防、早治疗。 接着，朱医师用通俗易懂的语言讲解如何看懂体检化验单，怎样从数字结果中看出身体实际健康状况。同时，朱医生还为大家讲解了血常规和尿常规，肝功能，肾功能等那些专业术语，符号，数字，并提醒中老年人要对血酯异常引起重视，血脂异常被称作“静悄悄的杀手”，因此要采用预防措施和及早治疗。讲座过程中，朱医生还细心解答居民提出的各种健康问题。 此次健康讲座，使居民群众及时掌握自身健康状况，及早改变不良生活习惯，树立健康、绿色生活理念，有效提高生活质量。 （花木街道牡丹一居委供稿 选编：曾媛） |
