（本站发表日期：2019-05-29） 为丰富社区居民精神文化生活，营造积极向上、欢乐祥和、健康文明的社区文化氛围。5月13日至22日，花木街道御庭居委组织社区居民开展了为期8天的2019年花木街道家门口文化服务系列活动之八段锦培训。 培训时，教练耐心细致地讲解了八段锦的功效和练习技巧，讲述了掌握身形和领悟运气的先后顺序，学员们态度认真，神情专注，认真跟着教练做各种手部和腰部动作，潜心练习，表现出极大的热情和兴趣。 通过此次八段锦培训，使居民们懂得了八段锦的基本动作要领及对手眼身法的要求，为社区八段锦健身气功的推广搭建了平台，同时也倡导了科学健康的养生锻炼方式，让居民树立良好的健身意识，形成良好的生活方式，全面提高身体素质，在社区中形成全民参与、快乐健身的新风尚。 （花木街道御庭居委朱玲供稿 选编：子桓） |
