（本站发表日期：2019-05-27） 5月18日，花木街道锦绣居委在居委活动室举办艾灸健康讲座，主讲人是联洋健康服务中心的何林林老师。 活动现场，何老师以通俗易懂、幽默风趣富有感染力的话语讲述了家庭艾灸的实际操作和主要作用。艾灸又名灸疗，使用艾绒或其他药物放置体表的腧穴或疼痛处烧灼、温熨。借灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪，达到治疗疾病、防病保健、养生美容之功效。艾灸具有温经通络，驱散寒邪、行气活血，消瘀散结、防病保健，强身益寿等作用。并针对“肠胃虚弱”“腿脚不利”“腰痛”“背痛”等老年人常见病，进行艾灸穴位演示。 参与活动的居民陈阿姨说：“这个活动好呀！我的肩膀一到阴雨天就疼，今天社区请来了老师为我们讲解了如何艾灸，缓解痛处，真的很好。” 此次活动获得居民们的大力称赞，既能够丰富群众的生活，也提高了大家的保健知识。通过讲座的讲解与实际操练，居民们也对中医保健有了更全面的了解。 （花木街道锦绣居民区党总支供稿 选编：子桓） |
