（本站发表日期：2018-10-31） 随着生活水平的提高，什么是健康的生活方式、生活习惯与疾病之间有什么联系、身体又有哪些奥秘，这些与我们息息相关的问题越来越受到关注。令人惊喜的是，坐落于川沙新镇六灶社区卫生服务中心的健康生活体验馆，就能让你身临其境地探秘人体、健康自测，聆听专业的健康知识、学习养生之道。10月30日,体验馆迎来20多位老年朋友，他们带着好奇和疑问来到这里，开始了体验之旅。 在“健康之路”展示区：通过LED灯组展示，让观众直观地感受到人体神经、消化等各系统的组成；在“健康影音”学习区，由专家通过视频、PPT传授健康知识，与居民进行现场互动教学；“健康律动”指导区：BMI健康指数测量、血压自测、运动小知识学习；在“舌尖上的健康”药膳品尝区：养生专家现场制作中医药膳、品尝健康美食的同时了解药膳知识。今天制作的是当季的滋阴明目茶：枸杞、麦冬、菊花。功效：清肝明目，清热解郁。“老师，煮的好还是泡的好？”、“老师，一定要杭白菊吗？”“老师，什么体质不适合喝？”刨根问底的老年学员学习精神不输年轻人呀。 体验活动旨在以多元化的方式普及健康生活知识，引导老年人树立健康生活意识，养成健康生活方式，提高健康生活技能。作为社区教育社会学习点、老年教育社会学习点，惠育业余进修学校将持续开展社区公益服务，为社区居民特别是老年朋友带来更多更好的课程。 （上海浦东新区惠育业余进修学校供稿 选编：子桓） |
