（本站发表日期：2018-06-26） 为了普及健康养生知识，切实关心老年人的身体健康，进一步提高居民身体素质和养生保健意识。6月19日，高桥镇潼港五村养生达人李老师为居民们带来了“老中医养生顺口溜”健康讲座。 顺口溜从日常衣食住行出发，通俗易懂，简单好记，蕴藏着大智慧。李老师建议老年人要养成良好的生活习惯，多喝水，少食多餐，保持开朗的心情，多参加群体活动，积极与人交流，这才是真正的长寿之道。此次健康知识讲座通俗易懂，贴近居民生活，受到大家的一致好评。听课的居民们纷纷表示，希望社区今后能够将更多的健康知识带给大家，使大家都能安享幸福生活。 （高桥镇社区学校供稿 选编：子桓） |
