（本站发表日期：2018-04-25）    

 

    

 

4月20日下午，花木街道培花六居委在芳芯路149弄28号201居委会议室举办了膝关节保健讲座。邀请了岳阳医院的邵盛医生来给大家上课，共有大组长、相约22学习小组共20余人参加。

邵医生从膝关节的保健知识入手，跟大分享膝关节痛的原因，以及膝关节的日常保健，避免运动伤害等知识，大家都听得相当认真，也针对自身的问题仔细询问医生，现场气氛相当热烈。邵医生还配合一些指压穴位等，让大家一起站起来做一些简单有效的保护膝关节的健康操，这堂课让大家受益匪浅，有利于在平时的生活中做到自我防护自我保健，保护好膝关节，防微杜渐，不要迷信一些过于夸张的保健药，浪费钱财还不一定有效，还是要健康合理保健。

 

 

（花木街道培花六居委钱丰供稿      选编：子桓）