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周家渡街道社区学校开展科普讲座
(发表日期:2018-03-20)

 
(本站发表日期:2018-03-20)    

 

    

 

3月14日下午,周家渡街道社区学校邀请了中科院上海技术创新与育成中心的黄伟达教授为社区学校的学员开展了一堂“从生物进化角度看健康管理”的科普讲座。
“生命体是一个动态平衡体系,内部的每一种化合物都倾向于振荡在某个最佳浓度附近。”随着生活水平不断的提高,人们饮食更趋向于多样性和选择性,食品的总量和质量因个人饮食习惯,影响到自身得健康。在课堂上黄伟达教授讲到:生物进化史,也可以说就是为适应生存环境对自身基因进行改造的历史。因此在我们的基因中留下了历史上生存环境变迁的印记。进化是条单行道,无法倒退回去。所以自我健康管理的意识对每个人健康息息相关。
脑黄金,为何对大脑发育这么重要;为什么在行驶中的车上容易犯困;“糖尿病”、“三高”越来越多;为什么胖起来容易瘦下去难;为什么现在肿瘤患者越来越多等等从生物进化角度来看待这些问题,如何有效的解决并往有利于我们生活健康的方面加以善用,黄伟达教授提出安全、健康的食物应该注重的要点,运用科学、健康、合理的饮食习惯来保护自身健康,让大家学到了很多知识,受到了学员们的热烈欢迎。
 
 
(周家渡街道社区学校供稿      选编:子桓)

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