6月20日下午，花木街道联洋社区卫生服务中心的王主任为联洋四居委辖区居民带来了一堂“脑血管的一级预防”健康讲座。 王主任表示，近几年，我国心脑血管病发病率急剧上升，全国脑卒中患者约600-700万人，每年新发病例大于200万人，每年死亡病例大于150人，严峻的现状和发展趋势引人深思。肥胖、慢性疾病、吸烟酗酒、滥用药物等危险因素都有可能引起脑血管病，引发脑卒中的发生。 王主任告诉大家，日常干预管理措施虽不能完全遏制脑卒中的发生，但却能有效的减少发病率和其他并发症。合理的运动和饮食，将体重和血压控制在一个正常范围内，将大大减少脑卒中发生的风险。烟草中的尼古丁可以使血管痉挛、血压升高及加速动脉粥样硬化，吸烟是脑卒中的独立危险因素，也是心血管病和癌症的主要危险因素之一，被动吸烟也会显著增加心血管疾病危险。吸烟可导致血管内皮损害，显著增加高血压患者发生动脉粥样硬化性疾病的风险。戒烟的益处十分肯定，而且任何年龄戒烟均能获益。 最后，王主任希望在座的各位充分利用医院、社区健康教育、大众媒体学习健康知识，经常了解自己的血压、定期体检、改变自己的生活方式，虽然不能彻底远离疾病，却能让疾病离得更远，活得更健康。 （花木街道联洋四居委供稿 选编：子桓） |
