（本站发表日期：2017-06-20） 为有效的控制高血压和预防其并发症，近日，航头镇东升家园居委会邀请社区健康指导医生陈兰兰在三楼大会议室，为社区“健康自我管理小组”成员举办了一堂高血压健康知识讲座，新区联洋健康指导老师和镇社区办爱卫干部参与了本次活动。 讲座中，陈医生从高血压病症的概况、危害、症状、危险因素、并发症以及日常控制措施等方面进行了生动的讲解，强调拥有健康的生活方式即合理膳食、戒烟限酒、适量运动及心态平和，才能控制高血压。最后，小组成员们踊跃发言，结合自身相关情况向陈医生咨询高血压问题，整场活动在讨论声中完美落幕。 据悉，东升家园“健康自我管理小组”由15名老年高血压患者组成，居委定期开展自我管理课程、健康义诊及广泛普及预防高血压疾病常识等形式多样的活动，为小组成员进行课程、养生、健身指导。 （航头镇东升家园居委会陶慧青供稿 选编：子桓） |
