在5月17日的社区市民学校课堂上，高桥镇上炼二居委邀请国家一级公共营养师及健康管理师钱丰老师来到社区为大家上了一堂名为“谁偷了我们的营养”知识讲座。 钱老师用详尽的数据和典型的案例，向社区居民们阐释了每天应该吃什么，怎么吃，吃多少以及不良的生活方式与慢性疾病关系这几个方面进行了深入分析。同时，她指出合理的营养是健康的基础，营养的最高境界就是均衡；而良好的心态、适量的运动、适度补充营养素等是保持人体健康的重要因素。 会后，针对对大家提出的日常饮食中遇到的实际问题也进行了详尽而专业的解答。 （高桥镇上炼二居委丁霞云供稿 选编：子桓） |
