（本站发表日期：2017-04-06） 3月29日，花木街道牡丹四居委携手联洋新社区健康服务中心，针对如何防治高血压，为辖区老年人进行了一场科普讲座。 来自健康服务中心的老师从高血压是如何产生讲起，生动通俗的比喻令老人们很容易地理解高血压对机体将产生怎样的危害并且意识到了防范高血压的重要性。从平时的饮食习惯、运动作息、药物治疗等各个方面向老人们普及防范高血压的有效方法，以及防范高血压过程中最值得注意的几个问题。整个过程中，老人们频频点头，听得颇为认真。讲座后，老师还向老人们展示降压保健操的正确做法。在他们的带领下，老人们学着按压不同的部位，记住了其中的每个环节。 参加此次培训活动的居民热情高涨，感觉受益颇多，充满信心地表示将坚持习练降压操，不仅自己积极学习参与到降压操中去，而且表示还要带动家属、朋友一同学习。你教我，我学你，降压操将如同雨后春笋般呈现在牡丹的各个社区，为大家茶余饭后增添了新的精彩，我运动，我健康；我运动，我快乐！ （花木街道牡丹四居委阮蕙平供稿 选编：子桓） |
