（本站发表日期：2017-01-20） 1月16日下午，川沙新镇鹿新居委组织六灶社区卫生服务中心服务队到老年活动中心一楼多功能室，举办了一场以“老年人中医养生健康知识”为主题的讲座。参加本次活动的老年人近50人。 讲座中，讲课老师将保健知识与老年人实际生活相结合，从日常生活起居、日常饮食、运动、心态调整等各方面进行了生动地讲解，为老人们纠正养生保健的误区，分享了保健手指操的视频，还教会了老人们自我预防疾病的方法。 通过此次讲座，增加了老年人对中医保健常识的了解，提高了他们自我保健的能力，也促进了社区老年人的身心健康，提倡健康生活方式，愿他们的晚年生活更加美好和谐！ （川沙新镇鹿新居委供稿 选编：子桓） |
