10月26日上午，花木街道牡丹七居委在活动室组织举办了一场茶艺讲座，20名居民参加，讲课老师是社区中的志愿者。 茶艺是包括茶叶品评技法和艺术操作手段的鉴赏以及品茗美好环境的领略等整个品茶过程的美好意境，其过程体现形式和精神的相互统一，是饮茶活动过程中形成的文化现象。讲课老师先讲述饮茶应该分一年四季和一天两分。一年四季指的是，不同季节根据不同体质喝不同的茶；一天两分是指上午喝绿茶，下午适合喝红茶，晚上一小杯红酒有助于睡眠。对于体胖人群可以选择每天早上400ml红茶+一勺蜂蜜+一勺带姜渣的姜汁，有助于保持体重甚至减肥。 课程结束，居民们还恋恋不舍，觉得这位老师讲课通俗易懂，接地气，希望下次还可以再来具体讲一讲不同的茶艺。 （花木街道牡丹七居委陆珏芬供稿 选编：子桓） |
