9月20日下午,唐镇金盛居委社区教育学习站点举办“常见呼吸道病预防”讲座,由安平医院的常主任主讲,小区共有45名居民参加。 常主任详细地为居民们介绍了呼吸道传播、呼吸道感染等病症的发病原因及症状,以及气候变化与呼吸系统疾病的密切关系,并针对呼吸系统疾病病理形成的特征,给出了预防性的建议。告诉大家,要经常通风换气,促进空气流通;多参加体育锻炼,呼吸新鲜空气,增强体质和免疫力;保持良好的个人卫生习惯,均衡饮食,定期运动,充足睡眠,减轻压力和避免吸烟等。 通过健康讲座,居民们了解了呼吸道疾病的预防知识,进一步增强、提高了自我保护意识。 (唐镇金盛居委供稿 选编:子桓) |