7月20日下午，唐镇举办女性形象与健康系列课程——音乐与健康，在唐镇政府西楼大会议室开讲，讲座吸引了50余名妇女群众前来听讲。 音乐是反映人类现实生活情感的一种艺术，大家都知道音乐可以陶冶情操，让人赏心悦目，为大家带来听觉的享受。吴司慧老师告诉大家音乐也是一种治疗手段，通过听、唱、演奏、律动等手段激发身体反应，使人达到健康目的。 吴老师从“樂”与“藥”告诉大家，在中国古代有“藥”之前就已经有了“樂”，当人们劳作困顿的时候，大家通过“樂”来让身心的到修整。她通过一首治疗音乐带领大家进入身心的修整治疗阶段，大家跟随音乐进入放松阶段，吴老师向大家讲解在治疗过程中，姐妹们的不同机能反应分别应对身体不同症状。吴老师引导大家透过了解中国传统音乐与健康的关系的同时，学会选择不同音乐来保健我们的五脏。她引用我国古代的五音：宫、商、角、徵、羽，带领大家进入五音疗疾，通过五音歌，让大家体会五脏六腑与大自然同频的节奏，引领大家运用最原始的方法调整自己的身体。 音乐治疗是一门年轻的心理学科，今天探讨的是音乐和健康，是带领大家走向音乐健康的第一步，音乐带给大家愉悦与享受的同时也在悄悄带动着我们的身体，相信音乐能带给大家更多的益处。 （唐镇妇女联合会徐清香供稿 选编：子桓） |
