（本站发表日期：2016-07-19） 中医养生是一门古老而年轻的科学，“治未病”是中医的黄金指导思想，人与自然的和谐统一才能促进健康，减少疾病的发生。随着夏季的来临，如何安心度夏成为了大家共同探讨的话题，特别是对于楼宇白领人群来说尤为关键。7月14日下午，陆家嘴街道楼宇课堂之《中医养生与夏季体质调养》的健康讲座在上海国际会议中心3楼举行，来自上海国际会议中心、上海港码头管理中心、上海秦丰睦投资管理有限公司的60多位企业管理层以及下属员工共同聆听了此次精彩的讲座。 讲座由东方医院中医科主任张春燕教授主讲，讲座中采用我问你答的互动形式，从个人体质、夏季饮食、心态调整等方面进行了生动地讲解，并为大家介绍了夏季养生的特点及养生原则，其次针对不同的体质讲解不同的养生方法以及日常生活中怎样进行情绪养生，最后和大家一起分享了夏季不同体质的食疗方法，为大家纠正了养生保健的误区，高深的中医理论在张教授的讲解下变得通俗易懂，使在场的各位不时发出豁然领悟的感叹声。 此次的讲座从课程的选取—时间的确认—讲师的指定—三方的沟通—成功的开课，环环相扣，配合默契。期间得到了东方医院的大力支持，他们为街道楼宇课堂指派了中医科的“大BOSS”为其亲自授课，国际会议中心更是为了此次讲座精心安排，不论是在会场的布置还是人员的组织上都彰显出大咖级的“风度”。街道楼宇课堂项目启动以来正是有了许多“为员工所想”的社区单位需求的响应和默默的支持，才能让它茁壮的成长。后续，街道楼宇课堂将挖掘更多的课程资源分享给楼宇，服务于白领。 （陆家嘴街道社区学校供稿 选编：子桓） |
