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书院镇举办“中医药养生”讲座
(发表日期:2016-06-12)

 
(本站发表日期:2016-06-12)    
 
6月2日下午一点,书院镇在文化中心1楼阳光之家举办的“中医药养生讲座”共50人参加,邀请中医药博物馆陈列展出部主任、上海中医药大学副教授王丽丽讲授了中医药养生保健知识。
王教授结合多年的行医经验和扎实的理论基础,以通俗易懂的语言,采取了居民提问、现场演示等互动方式,介绍了养生与健康弄的基本方法。重点介绍了从《黄帝内经》养生观、九种体质及养生方法、中医经络腧穴与养生三方面向群众介绍了有效的养生方法。讲座结束后,居民们纷纷向王教授探讨平日里的各自养生方法。讲座现场气氛活跃,听课的居民多次报以热烈的掌声。
通过本次讲座使广大群众了解中医养生主要的养生方法的相关知识,学会如何在通过按中医经络穴位以达到养生的目的,使居民对相关知识的知晓情况有了进一步的提高,在日常生活中能更合理的维护自己和家人的健康,达到了预期宣传目的,圆满完成此次宣传任务。
 
 
(书院镇文化中心供稿      选编:子桓)

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