（本站发表日期：2016-05-25） 陆家嘴街道三航小区的老年人占了小区整体人口的40%左右，为了使老人们的晚年生活更健康更充沛，5月19日上午，三航小区自我健康管理小组与中医协会互通协作，在居委会议室共同组办了一场“老年人健康及保养”讲座，共有40位老男朋友前来参加。 为老人们讲课的是中医协会国际高级营养师董耀华老师。董老师浅入生动的向老人们解读了身体生病的成因、举例说明身体健康的重要性、养生保养2方法 “食疗法、菌类法”。 整个课堂充满了笑声、掌声、喝彩声，讲座结束后，还有老人留堂向董老师请教日常养生疑难问题。更多老人表示这次的讲座十分的接地气，不仅使他们了解养生的重要性，最主要的是知晓了长寿的秘密，所有“学员”一起为这次的讲座点赞。 （陆家嘴街道社区学校供稿 选编：子桓） |
