（本站发表日期：2016-04-13） 为了丰富社区工作者的业余文化生活，创造和谐健康的工作氛围，每周四中午，花木街道牡丹四居委社区干事积极参加由分社区在活动室开展的“社工快乐课堂——瑜伽体验”活动。 在优美柔和的瑜伽音乐伴奏下，社工们在瑜珈老师的指导下，开始了瑜伽体验活动，首先跟着老师来一段节奏明快的印度舞，在拉伸肢体动作同时开始新一次的瑜伽课程。老师带领大家做腹式呼吸，让大家平静心情，教大家做规范动作，逐个进行姿势矫正。社工们表示，在繁忙的工作后，练练瑜珈，人会进入平静状态，非常舒服，以后一定坚持练下去。 根据辖区社区工作者的实际情况，利用业余时间，开设瑜伽培训课，使大家从紧张的工作中得到身体和心灵的放松，使青年社工真正感受到“温馨牡丹 和谐社区”的温暖。 （花木街道牡丹四居委阮蕙平供稿 选编：仪敏） |
