（本站发表日期：2016-04-12） 4月5日上午，惠南镇卫星社区为了提高老年人的生活水平，增强老年人身体抵抗力，促进老年人健康长寿，特邀区老年协会讲师团张玉兰老师，为社区中老年人开展了健康养生讲座，50多位中老年居民朋友前来听课。 张医生通过结合典型的事例，生动的语言围绕养生保健知识、老年人常见疾病预防等内容进行讲解，还与长者们分享了一些春季养生饮食方法。张医生告诉老年朋友应该在生活细节中注意保健，让老人对自己的身体有了更清晰的认识和改善方法。 听完这次讲座，社区许多中老年人认识到只有科学的饮食、适当的运动、积极的预防，才能真正保持身心的健康。 （惠南镇卫星居委供稿 选编：仪敏） |
