（本站发表日期：2016-03-21） 近日，南汇新城镇邀请上海市第六人民医院东院的王兴德医生，为居民带来一堂防治高脂血症的讲座。 由于城镇化、老龄化、人们生活方式的改变等因素，加速了我国心血管危险因素的流行，血脂异常就是其中之一。研究表明血胆固醇每升高1%，冠心病发生的危险增加2%。高血压、高血糖的危害已深入人心，但对血脂异常的认识还远远不够。高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关。继发性多发生于代谢性紊乱疾病（糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进），或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。 并向居民们介绍了“非药物治疗”的简单方法，饮食治疗和改善生活方式 。可选择慢跑、快走、游泳、爬山等有氧运动。降低血浆中胆固醇和 TG 的水平，提高高密度脂蛋白的水平，防止和减缓胆固醇在动脉管壁的沉积。戒烟、限酒 烟草中的多种化合物，主要是尼古丁和一氧化碳能影响脂类代谢，长期酗酒也可干扰血脂代谢，使胆固醇、甘油三酯上升，高密度脂蛋白下降。 （南汇新城镇海芦居委朱莉供稿 选编：仪敏） |
