唐镇金枫居委开办中老年骨性关节病防治知识讲座
（本站发表日期：2015-12-02）
11月24日下午，唐镇金枫居委在新雅活动室为居民开展了一堂“中老年人骨性关节病及其防治”知识讲座，由安平医院的高韧秋主任主讲。 对于中老年人而言，除了高血压、糖尿病等疾病外，关节病也是困扰老年人健康的一大原因，随着年龄的增长，身体各方面机能的老化，以及长期的个人习惯，容易引起各种关节疾病。高主任先从各个关节的称谓以及作用说起，然后说到一些骨关节常见的疾病， 在平常生活中应注意以下几点进行防治，尽量避免关节负重，保持体重，防治肥胖，适当参加户外运动，防止过度锻炼，避免错误的运动方式引起关节问题的加重，合理饮食。比起治疗，防治更重要， 此次讲座让居民在这方面的知识有了一个全面全新的了解，让他们能更加科学地掌握自己的身体状况，在日常生活中能更好的防治疾病发生。 （唐镇金枫居委徐绿敏供稿 选编：仪敏）
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