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作者 康桥镇 2015-10-29 (806 次阅读)

康桥镇中心村居委举办健康系列讲座

 

(本站发表日期:2015-10-29)

 

10月27日下午,为加强居民的心理健康教育,康桥镇中心村社区举办讲座,主题为“心理健康”和“脑卒中的防治”,分别由康桥镇成校吴老师和康桥镇卫生院医师主讲,吸引了众多居民前来参加。

本次“心理健康”讲座针对现代社会中人们由于压力过大,焦虑、抑郁等心理问题层出不穷的现象,探讨居民应如何学习预防并解决类似问题,如何激发自我生命动力,更好地投入学习,更积极主动地拥有健康向上的生活态度。

脑卒中又称急性脑血管病,俗称“中风”。是一个具有高患病率、高发病率、高死亡率和高致残率的“四高”疾病。中风给个人、家庭和社会带来了沉重的负担,它是目前我国死亡率最高的一种疾病。随着人口的老龄化,脑卒中患者越来越多。医师指出,脑卒中的发生与高血压、糖尿病、高血脂等危险因素有着密切的关系;它是一种可防可治疗的疾病,只要提前预防和及时治疗,就可以有效地降低脑卒中的发生率和死亡率。同时要养成良好的生活习惯,如进行有规律的体育锻炼,养成健康科学的饮食习惯,戒烟限酒等,均可以降低脑卒中发生的风险。

通过以上课程的学习,居民受到启发,认识到在平时的生活中应该积极进行心理的自我调适,提高自我的心理素质。也提高了对脑卒中防治知识的认识,为预防疾病打下良好的基础。

 

 

                            (康桥镇中心村居委会供稿   选编:仪敏)

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