东明路街道金禾居委举办中医健康知识讲座
（本站发表日期：2015-7-22）
7月17日上午，东明路街道金禾居委在居委活动室举办中医健康知识讲座，共有40多位居民参加。 参加此次讲座的均为小区内的中老年人，陈主任深入细致地讲解了高血压、糖尿病的种类、常见表现和高血压病、糖尿病带来的危害，在日常服药过程中应当注意的细节以及如何中医养生等。此外，陈主任还提醒老年人要注意对身体的定期检查。平时应该养成良好的生活习惯，要低盐、低糖、低、、脂的健康膳食、适量运动、戒烟限酒、控制、体重、保持良好的身心状态。整堂课通俗易懂，使听课的居民受益匪浅。 讲座结束后，居民纷纷就自身情况出发向陈主任咨询高血压、糖尿病等相关问题，陈主任耐心的解答居民的咨询。讲座得到了广大老年居民的一致好评。
（东明路街道社区学校供稿 选编：仪敏） |
