唐镇举办健康促进志愿者培训讲座

（本站发表日期：2015-3-26）

  3月24日下午,唐镇健康促进委员会邀请复旦大学冯正仪教授为唐镇150多名健康促进志愿者作了《三高与健康生活方式》的培训讲座。

此次讲座冯教授结合PPT、视屏、举例、互动的形式，用通俗易懂的词语讲述了什么是三高、健康生活方式的内容，运动的强度频度。冯教授还讲解了现在老年人疾病的趋势已经慢慢的年轻化了，所以三高离不开健康饮食和运动。通过冯正仪教授的讲解，志愿者们理解了不同的养生和运动知识，进一步提高自身健康观念和防病意识，对树立科学合理的健康生活方式起到了促进作用。

讲座结束后，志愿者们和冯教授进行互动，冯教授解释了志愿者提出的有关健康运动的问题，同时希望到会的志愿者能将科学的健康理念向周边的家属，同事，朋友做广泛的传播。

             （唐镇社区学校供稿     斯原选编）