书院镇新舒苑开展“健康人生”讲座
(本站转发日期:2014-12-26)
随着社会的发展、科技的进步,生活节奏和工作节奏日益加快,现代人承受的压力愈来愈大,作为公民承担着日益重要的社会责任,在家庭、单位、社会中扮演着不同的角色,更承担着来自家庭、单位、社会的多重责任和压力。 近日,社区退休教师王妙根老师在新舒苑社区三楼内为52名居民开展了一堂“健康人生”讲座。 讲座中,王老师多角度地为居民们讲解了健康的生活方式。讲座在"合理饮食、适量运动、戒烟戒酒、身体保健"等几方面展开,强调健康重在预防,要靠自己平时去关注,平时去投入才能获得健康,才能使我们有一个快乐健康的人生。讲座结束后,许多前来听课的居民都显得意犹未尽,本次活动取得了很好的反响。希望社区以后多举办此类健康讲座。
(新舒苑供稿 斯原选编)
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